4４歳が1ヶ月で3キロ落としながら美しさを増した姿 現役中もおつまみタコときゅうりでしたもんね😎

4４歳が1ヶ月で3キロ落としながら美しさを増した姿

現役中もおつまみタコときゅうりでしたもんね😎

タコは言わずと知れた高タンパク低脂肪の優等生
きゅうりはむくみ予防、美肌効果、便秘改善、骨を丈夫にする効果がある

推しは自己管理能力もずば抜けて長けてるとしか言いようがない。#大野智

— jasminrose (@jasminrose0509) June 20, 2025